Načerpajte potrebnú energiu počas Fitpobytu so Zorou Czoborovou. Pobyt pre pokročilých ale aj úplných začiatočníkov, ktorí sa chcú naučiť správne technicky cvičiť tie najúčinnejšie cviky a zdravo stravovať. Naučíte sa mať radosť zo svojej kondície a postavy. Využite možnosť aktívne stráveného času spojeného s relaxom v prekrásnom prostredí pod osobným dohľadom a vedením majsterky sveta vo fitness a aerobiku Mgr. Zory Czoborovej.
POBYT NA OSOBU ZAHŔŇA
- Ubytovanie v moderných izbách
- Cvičenie so Zorou Czoborovou
- Welcome drink
- Bohaté a chutné raňajky
- Večere formou bufetových stolov alebo trojchodového servírovaného menu
- Neobmedzený vstup do wellness sveta s bazénmi a vírivkou
- Neobmedzený vstup do saunového sveta so 4 saunami
- Fitness centrum
- Župan a papučky na izbe
- Wi-Fi pripojenie v celom hoteli
- Monitorované parkovanie
CVIČENIE SO ZOROU CZOBOROVOU
ROZVRH FITPOBYTU SO ZOROU CZOBOROVOU
1. DEŇ
14:00 – 17:00 Príchod a ubytovanie
17:30 – 18:30 ZORALATES
18:45 – 19:30 Fit večera
20:00 – 22:00 Spoločný WELCOME DRINK
2. DEŇ
08:00 – 09:00 CARDIO INTERWAL BODY WORK
09:00 – 10:00 Energické raňajky
10:00 – 12:00 Relax v bazéne a saunovom svete
12:30 – 13:00 Zadok – Brucho – Stehná
13:00 – 14:00 Výživný obed / hradený individuálne
14:00 – 17:30 Voľný program (možnosť masáží a relaxačných procedúr)
17:30 – 18:30 ZORALATES
18:45 – 19:30 Fit večera
20:30 – 22:00 Voľný program
3. DEŇ
08:00 – 09:00 CARDIO INTERWAL BODY WORK
09:00 – 10:00 Energické raňajky
10:00 – 12:00 Relax v bazéne a saunovom svete
12:30 – 13:00 Zadok – Brucho – Stehná
13:00 – 14:00 Výživný obed / hradený individuálne
14:00 – 17:30 Voľný program (možnosť masáží a relaxačných procedúr)
17:30 – 18:30 ZORALATES / Zdravý chrbát
18:45 – 19:30 Fit večera
20:30 – 22:00 Rozlúčkové posedenie so Zorou Czoborovou a voľný program
4. DEŇ
08:00 – 09:00 STREČING
09:00 – 10:00 Energické raňajky
11:00 CHECK OUT
